체질적으로 땀이 잘 안나는 편이라

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다이어트 성공하다


체질적으로 땀이 잘 안나는 편이라

체질적으로 땀이 잘 안나는 편이라

다이어트 성공후기

 

65kg에서 9kg 감량 다이어트하여 56kg 유지중

혹시나 했는데 역시나 였어요

놀랍게도.. 8키로가 빠지더군요

살이 빠지니 기분이 넘 좋아요~~^^

두달 안되었는데 72kg에서 60kg 12kg감량

지금 정말 10kg이 빠졌습니다 한달에 10kg 빼기

드디어 저도 살이 빠집니다..ㅎㅎ

복부...마니 마니 빠졌습니다

다시 5킬로 빠졌습니다

9일만에 4kg나 빠졌답니다

 
65kg에서 9kg 감량 다이어트하여 56kg 유지중


9kg 감량
56kg 유지


여름에 구입해서 꾸준히 하루에 한시간씩 운동하고 있습니다.
처음에는 진짜 미심쩍었는데요..

제가 체질적으로 땀이 잘 안나는 편이라 시크릿을 든든히(?)입고 땀 쫙 빼고나서 효과를 많이 봤습니다.
제가 전체적으로 살이 많이 많고 뼈도 두꺼워서 살빼기가 여간 어렵거든요

저는 시크릿과 함께 식이요법을 병행했습니다
기본적으로 수분은 3리터 섭취해주고, 제가 근육량이 적어서 단백질음식을 항상 보충해주었습니다.
다이어트 효과
다이어트 하는동안 술,라면 등은 피했구요
간혹 유혹있을때 먹어주긴했지만 살을 뺀다는 재미로 슬슬 식욕이 없어졌습니다.

그래도 아침 점심 저녁을 꼭 챙겨먹어야 다이어트 효과를 많이 보는것같습니다.
사진 얼굴을 조금 가려주세요 ^^
 

뱃살 다이어트


* 복부용을 일정기간 착용하시고 활동이나 운동을 하시면
뱃살이 줄어든것을 바지 입을 때 바로 알 수 있습니다.

*
골드겔을 바르고 착용하시고 운동을 하시면 더욱 도움이 됩니다.

*
뱃살이 볼록 나온 분들은,뱃살이 울룩불룩하신분들은 골드겔을같이 사용하시면 좋습니다.

* 장시간 착용시에는 항상 자주 풀러주어 신선한 공기를 피부에 공급하고 슬림웨어를 말려주는게 좋습니다.

*
시크릿슬림은 남녀공용입니다.

자세히 보기

뱃살 다이어트 후기


시크릿슬림 뱃살빠지는 복대시크릿슬림 뱃살빠지는 복대
 

37kg감량 다이어트
 

살찐 처자
아가씨 변신

15kg 감량
47kg 유지

아기엄마
체중감량성공

16kg 감량해서 48kg

7kg 다이어트 비키니

7kg 다이어트
비키니 착용

20킬로 뺐어요 81kg 에서

20킬로 뺐어요 81kg

허벅지가 얇아졌어요

허벅지가 얇아졌어요

한달만에 10kg 감량

한달만에 10kg 감량

마법같이 살이 빠집니다!!!

두달만에 55사이즈 49kg

10일동안 5킬로 감량

45키로까지 만들꺼에염^

20일정도 몸무게 5kg빠졌어요..

시크릿만난지 2달째 9키로감량

다이어트효과 100% 이구요

안들어가던 바지가 쑥쑥

62kg에서 54kg 8kg감량했어요

행복한 고민이죠?

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