드뎌 받았어요...
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작성자 김미영 작성일05-07-18 09:59 조회12,656회 댓글0건관련링크
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받았어요. 출산으로 살이 많이 찐 상태인데 지금 4개월에 접어드네요.
모유를 먹이기 때문에 남들처럼 식단조절은 할수 없구요, 운동도 많이 할수 없어요.
요가만 50분정도... 어느 정도 효과가 있을지 모르겠네요. 10kg이 목표인데..
제가 163cm에 59kg거든요. 임신전 입던옷을 못입고 있어요. 아침에 일어나면
슬림웨어를 입고 하루를 보내려고해요. 아기보는 것도 힘들거든요. 그것만으로도 운동이
되지 않을까요? 받자마자 입고 있었는데 땀이 금방나더라구요 골든겔도 안발랐는데. 많이는 아니구요.
근데 골든겔 맛사지를 어느정도 해야 되는거예요...
저도 다른분들처럼 그렇게 살이 빠질수 있을지...
그럼 수고하세요...
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