잇몸 좋아지는 방법
잇몸이 좋아지는 방법과 건강한 치아 유지법잇몸 건강을 유지하려면 올바른 구강 위생 관리와 함께 균형 잡힌 식습관이 중요하다. |
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온 가족이 믿고 사용하는 덴플러스
우리 가족은 덴플러스를 사용한 지 1년이 되었습니다.
1년이 지난 지금, 우리 가족 모두는 만족하며 사용하고 있습니다.
한 번은 고객센터에 전화해 양치 방법을 문의했는데, 3분 이상 양치하는 것이 중요하다는 조언을 들었습니다.
이 작은 변화가 우리 가족의 구강 건강을 지켜주고 있어 정말 만족스럽습니다. |
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구취와 치아 색상 때문에 늘 고민이 많았습니다. |
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입냄새 문제, 덴플러스로 단번에 해결했습니다!
안녕하세요.
특히 새내기 주부로서 남편 앞에서 입냄새가 걱정될 때마다 스트레스를 받았습니다.
치약에 덴플러스를 섞고 실리콘 칫솔로 양치한 지 단 3일 만에 입냄새가 완전히 사라졌습니다.
지금은 아침에 일어나도 입안이 텁텁하지 않고, 잇몸 출혈도 점차 줄어들고 있습니다.
저처럼 비슷한 고민을 하시는 분들께 덴플러스를 추천드리며, 앞으로도 꾸준히 사용할 계획입니다. |
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식습관 개선으로 잇몸 건강을 지키세요.잇몸 건강을 위해서는 올바른 식습관이 중요합니다. 섬유질이 풍부한 채소와 과일을 꾸준히 섭취하면 치아에 붙은 플라크 제거에 도움이 됩니다2. 비타민 C가 풍부한 식품은 콜라겐 생성을 촉진하여 잇몸을 강화시킵니다. 반면, 당분과 산이 많이 함유된 음식은 치아 건강에 해로우므로 섭취를 줄이는 것이 좋습니다. 또한 녹차나 물을 자주 마시면 구강 내 세균을 씻어내는 데 도움이 됩니다. 카페인과 알코올은 구강을 건조하게 만들어 잇몸 건강에 좋지 않으므로 적당히 섭취해야 합니다. 균형 잡힌 영양 섭취와 함께 충분한 수분 섭취도 잊지 마세요. |
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잇몸 튼튼하게 하는 방법: 자연 요법 |
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