칫솔 교체
칫솔 교체 시기와 올바른 관리법
칫솔은 일정 기간 사용하면 마모되므로 적절한 시기에 교체해야 효과적인 구강 관리를 할 수 있다. |
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실리콘 잇몸 마사지 칫솔로 편안한 양치 습관을 만들어보세요 |
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새 잇몸이 생겼다는 말씀을 들었을 때 |
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발치 위기에서 구한 치아
저는 송곳니가 심하게 흔들리고 잇몸 염증이 심해져 치과에서 발치를 권유받았습니다.
사실 예전에 어금니를 흔들린다는 이유로 발치했었는데, 이후 너무 후회가 됐어요.
잇몸이 너무 부어 양치를 제대로 할 수 없던 첫날, 가루 치약을 손에 묻혀 아픈 치아 주변에 발라 두었습니다.
지금은 잇몸 상태가 크게 나아져 흔들리던 치아도 안정되었고, 아픈 치아로 음식을 씹을 수 있을 정도로 회복됐어요.
가루 치약을 치약 위에 뿌릴 때 유실되는 양이 아까워 작은 접시에 받쳐 쓰고 있는데, 이런 방법도 추천드리고 싶어요.
저처럼 잇몸 염증으로 고생하시는 분들께 덴플러스를 적극 추천합니다. |
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구취 제거를 위해 정기적으로 치과를 방문하는 것이 필요합니다. |
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잇몸 염증과 출혈이 있다면 잘못된 칫솔질을 점검해야 합니다.칫솔질을 세게 하면 잇몸 조직이 손상되고 출혈이 심해질 수 있습니다. 부드러운 칫솔을 사용해 치아와 잇몸 경계를 살살 닦는 것이 중요합니다. 치실을 병행하면 잇몸 사이에 남은 플라크를 제거해 염증을 예방할 수 있습니다. 올바른 칫솔질 습관은 잇몸 건강을 지키는 핵심입니다. |
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