위에서 올라오는 냄새 치료법
위에서 올라오는 냄새를 치료하는 방법위에서 올라오는 냄새를 치료하려면 위장 건강을 개선하는 것이 중요합니다. |
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딸의 구취 문제, 드디어 해결!
우리 딸은 초등학교 초등학생입니다.
문제를 해결하기 위해 한약을 먹이기도 하고, 냄새 제거에 좋다는 치약을 다양하게 써봤지만, 효과를 전혀 보지 못했습니다.
그러던 중 네이버 검색으로 지금 사용하는 치약을 알게 되었습니다.
이 치약이 어떤 원리로 작용하는지는 모르겠지만, 딸아이가 자신감을 되찾고 밝아진 모습을 보니 저희도 기쁘더군요.
입냄새로 고민 중인 분들께 꼭 사용해보시길 추천드립니다. |
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어머니의 잇몸 건강에 희망이 생겼어요 |
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피냄새와 구취, 덴플러스로 고민 해결
저는 원래 새로운 제품에는 신중한 편입니다.
인스타 광고는 특히 신뢰하기 어렵다고 생각했어요.
양치를 꼼꼼히 하고, 치실과 가글까지 사용했는데도 피 냄새가 나는 것 같고 텁텁한 느낌이 사라지지 않았습니다.
그러다 우연히 덴플러스 케어 광고를 보고, 반신반의하며 구매했습니다.
놀랍게도 양치 후 시간이 지나도 피 냄새가 사라졌고, 구취도 느껴지지 않았습니다.
다만, 가루 형태라 처음에는 양 조절이 조금 불편했지만, 사용법에 익숙해지니 큰 문제는 아니었습니다.
앞으로도 꾸준히 사용해 보고 또 후기를 남기겠습니다. |
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입냄새는 침 분비 부족으로 인해 악화됩니다타액은 입냄새를 유발하는 세균과 음식물을 씻어내는 역할을 합니다. 침샘 기능이 떨어지면 입안이 건조해지고 세균이 쉽게 번식하여 냄새가 심해질 수 있습니다. 무설탕 껌을 씹거나 레몬물 같은 신 음료를 섭취해 침 분비를 촉진하세요. 타액이 충분하면 입냄새를 효과적으로 줄일 수 있습니다. |
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입냄새 제거를 위해 주의해야 할 생활습관구강 건조를 피해야 합니다. 충분한 수분 섭취가 중요하며, 카페인이 함유된 음료를 과다 섭취하지 않도록 합니다. 규칙적인 식사를 해야 합니다. 아침 식사를 거르거나 적게 먹는 것은 입 냄새를 유발할 수 있습니다. 올바른 양치 습관을 가져야 합니다. 3·3·3 법칙(하루 3번, 3분 이상, 식후 3분 이내)을 지키고, 혀와 목 입구도 청소해야 합니다. 과도한 칫솔질은 피해야 합니다. 하루 2-3번 정도의 정상적인 칫솔질로 충분합니다. 스트레스 관리가 중요합니다. 스트레스는 침 분비를 줄여 입냄새를 악화시킬 수 있습니다. 균형 잡힌 식단과 적절한 운동으로 전반적인 건강을 유지해야 합니다. 정기적인 치과 검진과 스케일링을 받아야 합니다. 이러한 생활습관을 개선하면 잇몸 건강을 유지하고 입냄새를 효과적으로 제거할 수 있습니다. |
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