잇몸 좋은 음식

찬물을 마시면 이가 시리고 냄새가 나는 이유

잇몸 건강을 위해서는 치아뿐만 아니라 잇몸 조직을 보호하는 영양소를 섭취하는 것이 중요하다.
비타민 C가 풍부한 오렌지, 키위, 딸기, 브로콜리는 잇몸 출혈을 예방하고 조직 재생을 촉진한다.
칼슘이 풍부한 우유, 치즈, 두부, 멸치는 치아와 잇몸 뼈를 튼튼하게 만들어 치주염 예방에 효과적이다.
오메가-3 지방산이 함유된 연어, 참치, 고등어, 호두는 잇몸 염증을 완화하는 역할을 한다.
폴리페놀 성분이 포함된 녹차, 블루베리, 다크 초콜릿은 항산화 효과가 뛰어나 세균 증식을 억제하는 데 도움을 준다.
식이섬유가 많은 사과, 당근, 셀러리는 씹는 과정에서 플라그 제거에 효과적이며, 침 분비를 촉진하여 구강 건강을 돕는다.
철분이 풍부한 시금치, 케일, 브로콜리는 혈액순환을 개선하여 잇몸 조직 건강 유지에 기여할 수 있다.
구강 세정제를 함께 사용하면 세균 억제 효과를 높여 잇몸 건강을 유지하는 데 유용하다.
치실과 치간 칫솔을 활용하여 치아 사이의 플라그를 제거하면 치주 건강 유지에 효과적이다.
잇몸 건강을 유지하려면 정기적인 치과 검진과 올바른 식단을 병행하는 것이 가장 중요하다.

잇몸 문제로 인해 오랫동안 스트레스를 받으며 고생했습니다.

잇몸이 붓고 출혈이 계속되고 고름이 생기면서 많은 제품을 시도했습니다.
인사돌과 이가탄 같은 제품을 시도했지만, 효과를 보지 못하고 결국 한 달 동안 항생제와 소염제를 복용해야 했습니다.
하지만 약을 끊자마자 증상이 다시 나타나면서 무기력함만 커져 갔습니다.

그런데 우연히 덴플러스라는 제품에 대해 알게 되었고, 마지막이라는 심정으로 구입했습니다.
그리고 놀랍게도, 사용한 지 얼마 되지 않아 잇몸 상태가 점점 좋아지기 시작했습니다.

부었던 잇몸이 가라앉고, 출혈이 멈추는 놀라운 변화와 고름도 없어지는것을 경험했습니다.
이전에는 상상도 못 했던 정상적인 상태로 돌아온 잇몸을 보며 너무 기뻤습니다.
물론 앞으로도 꾸준히 사용해야겠지만, 이 정도 효과라면 가격이 부담되더라도 계속 사용할 생각입니다.

이번에 덴플러스와 덴플러스 큐 제품도 함께 주문했습니다.
잇몸 건강뿐 아니라 치아 미백 효과도 기대할 수 있다는 점이 정말 만족스럽습니다.
잇몸 문제로 고생하신 분들이라면, 저처럼 이 제품을 꼭 한 번 사용해 보시길 권합니다.

덴플러스는 정말 잇몸 건강을 회복하는 데 최고의 선택이었습니다!

치아가 흔들려 불편한 상황이 이어졌고

60대에 접어들면서 치아 건강 문제가 눈앞에 닥쳤습니다.
양쪽 어금니 두 개가 소실되고 치경부 마모증도 심각해졌습니다.

치아가 흔들려 불편한 상황이 이어졌고, 심지어 고정된 치아도 안전하지 않을까 걱정이 들었습니다.
형제들은 임플란트를 선택했지만, 초기 시술 실패와 재시술의 번거로움을 겪었습니다.
이를 보며 치아 관리의 중요성을 절감했지만, 잇몸이 내려앉아 뿌리 염증의 가능성은 여전히 문제로 남아 있었습니다.

다행히 충치는 없었지만 치주질환 예방이 급선무라 생각했습니다.
그래서 100g짜리 제품과 큐를 시작으로 치아 관리를 강화하기로 했습니다.

사용 초기에는 의문이 들었습니다.
양치 중 치아를 흔들어 보며, 불안정한 치아와 고정된 치아의 차이를 느꼈습니다.
고정된 치아는 흔들리지 않았고, 불안정한 치아만 약간 움직였습니다.
이후 제품을 흔들리는 치아에 집중적으로 사용했습니다.

꾸준히 관리한 두 달이 지나니, 심하게 흔들리던 앞니의 움직임이 줄어드는 변화를 확인했습니다.
가족력 영향도 있었지만, 치아 건강은 노력에 달려 있다는 점을 다시 깨달았습니다.

어금니를 잃은 과거를 떠올리며 아쉬움이 남지만, 지금이라도 관리 방법을 찾은 것이 큰 행운입니다.
치아 건강은 무엇보다 꾸준함에서 시작됩니다.
시간이 걸리더라도, 지금부터라도 치아를 소중히 돌보세요!

흔들리던 송곳니를 살린 덴플러스

송곳니가 심하게 흔들리고 잇몸 염증까지 겹쳐 치과에서 발치를 권유받았습니다.
염증 치료를 받고 집에 돌아왔지만 통증은 더욱 심해졌고, 새벽 내내 잠들지 못했습니다.
그러다 마지막으로 덴플러스 케어와 덴플러스 큐를 사용해 보기로 했습니다.

예전에 어금니를 발치하고 후회했던 경험이 있었기에 이번에는 발치를 피하고 싶다는 마음이 간절했습니다.
잇몸이 부어 양치가 어려운 상황에서 가루 치약을 손에 묻혀 잇몸에 발라 두었고, 2분 후 실리콘 칫솔로 살살 마사지하며 양치를 했습니다.

놀랍게도 며칠 만에 부었던 잇몸이 가라앉고, 흔들리던 송곳니도 안정되기 시작했습니다.
지금은 그 치아로 음식을 씹을 수 있을 정도로 회복됐고, 잇몸 상태도 놀랍도록 좋아졌습니다.

덴플러스는 단순한 치약이 아니라 잇몸 건강을 회복시켜 준 기적 같은 제품이었습니다.

발치를 고민하시는 분들께 강력히 추천드립니다.

환갑에 치아 건강 회복은 임플란트로 가능합니다.

잇몸 질환은 치아 건강에도 영향을 미칩니다.