잇몸이 계속 아플 때
잇몸이 계속 아플 때 원인과 해결 방법
잇몸 통증이 지속된다면 치주 질환이나 잇몸 염증이 진행되고 있을 가능성이 크다. |
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잇몸 통증 치아 흔들림 그리고 치아 시림으로 큰 어려움 |
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흔들리던 어금니를 발치했던 경험 |
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저는 찬물을 마시거나 신 과일을 먹을 때마다 이가 시려서 불편한 순간이 많았습니다.그런데 오늘 치약을 재주문하려고 홈페이지를 방문한 뒤 여러 후기를 읽으며 문득 깨달았습니다. |
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잇몸 관리를 위해 구강 세정기를 활용하세요.구강 세정기는 치아와 잇몸 사이에 남은 음식물과 플라크를 제거하는 데 효과적입니다. 치실로 제거하기 어려운 부위까지 깨끗하게 관리할 수 있어 잇몸 염증 예방에 좋습니다. 특히 치아 교정 중이거나 임플란트를 한 경우 구강 세정기는 필수적인 관리 도구입니다. 잇몸 건강을 위해 매일 사용하는 습관을 들이세요. |
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잇몸 염증 예방을 위한 식단 관리잇몸 건강을 위해서는 항산화 성분이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 과일과 채소는 염증 완화에 도움을 주며, 비타민 C는 잇몸 조직을 강화합니다. 지나치게 단 음식은 피하고, 충분한 물을 마셔 구강 내 박테리아 성장을 억제하세요. 잇몸은 전신 건강과도 연결되므로 식단 관리에 신경 써야 합니다. |
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