어금니 안쪽 잇몸 내려앉음

어금니 안쪽 잇몸이 내려앉았을 때 대처법

어금니 안쪽 잇몸이 내려앉았다면 치주염이 진행되었거나 강한 칫솔질로 인해 잇몸이 손상되었을 가능성이 큽니다.
잇몸 퇴축이 진행되면 치아 뿌리가 노출되어 시린 증상이 심해지고 치아 흔들림이 발생할 수 있습니다.
덴플러스 케어 치약과 같은 잇몸 보호 기능성 치약을 사용하면 잇몸 건강 유지와 염증 예방에 도움이 됩니다.
너무 강한 칫솔질을 피하고 부드러운 칫솔을 사용하며 잇몸 마사지 효과가 있는 칫솔을 선택하는 것이 좋습니다.
잇몸 퇴축이 심해지면 치과에서 잇몸 이식술이나 치주 치료를 고려해야 할 수도 있습니다.

덴플러스 덕분에 풍치 고통에서 벗어났습니다.

위 어금니 잇몸이 부어서 통증이 심했고, 찬물로 양치도 할 수 없을 만큼 시린 증상으로 고생했습니다.
여러 차례 치약을 바꿔 사용하고 치과 치료를 받았지만, 문제는 해결되지 않았습니다.
결국 이를 빼야 하나?라는 생각까지 하게 되었죠.

그러던 중 인터넷에서 덴플러스를 알게 되어 사용을 시작했습니다.
처음에는 치약을 칫솔에 묻히고 덴플러스 가루를 더해 양치질만 했습니다.
다른 잇몸 부위는 좋아졌지만, 풍치로 고생하던 어금니 주변은 큰 변화가 없었습니다.

그때 잇몸에 직접 덴플러스를 바르는 방법을 시도했습니다.
손가락에 치약과 덴플러스 가루를 묻혀 하루 세 번 붓고 아픈 부위에 발랐습니다.
꾸준히 사용하니 잇몸 통증과 붓기가 완전히 가라앉았고, 찬물로 양치도 자유롭게 할 수 있게 되었습니다.

이 글을 통해 풍치로 고생하시는 분들께 제 경험을 공유하고 싶습니다.

덴플러스는 풍치와 치주질환 개선에 탁월한 효과를 발휘합니다.

흔들리던 앞니, 덴플러스로 안정감을 찾다

덴플러스로 치아 흔들림 개선

제가 덴플러스를 사용하기 시작한 건 흔들리는 앞니와 잇몸 상태가 걱정스러워서였습니다.

위 어금니 두 개를 잃고 나니, 치아 관리에 대한 경각심이 더 커졌습니다.
치경부 마모증도 심하고, 잇몸이 내려앉아 치아 뿌리 염증이 발생할 위험이 높은 상태였거든요.

형제들이 임플란트 시술 후에도 계속해서 문제를 겪는 걸 보면서, 예방적 관리가 정말 중요하다는 걸 느꼈습니다.
그래서 치주질환 예방 제품을 검색하다 덴플러스를 알게 되었고, 사용하기로 결심했습니다.

처음에는 흔들리는 치아를 만져보다가 더 악화되는 건 아닌지 걱정이 들었습니다.
하지만 고정된 치아는 전혀 움직이지 않는 걸 확인하고 안심했어요.
이후 불안정한 치아에 초점을 맞추어 꾸준히 관리했습니다.

사용한 지 두 달쯤 지나니 심하게 흔들리던 앞니의 상태가 점점 안정되는 걸 느꼈습니다.
완전히 고정되려면 더 많은 노력이 필요하겠지만, 분명 개선되고 있다는 점이 큰 위안이 되었습니다.

이제라도 적절한 관리를 시작하게 되어 다행이라 생각합니다.

치아 건강은 한 번 나빠지면 되돌리기 어렵기에, 예방과 꾸준한 관리가 정말 중요하다는 걸 실감합니다.

볼록한 잇몸 염증, 덴플러스 덕분에 눈에 띄게 좋아졌어요

몇 년 전 어금니에 금으로 씌운 크라운이 오래되면서 치아와 잇몸 사이가 벌어지고, 그 사이에 염증이 생겨 잇몸이 볼록하게 부풀어 오른 적이 있었습니다.
염증 치료를 받긴 했지만 완전히 해결되지 않아 고민하던 중 덴플러스를 알게 되어 사용을 시작했습니다.

인터넷 검색 끝에 비싸지만 효과를 믿고 구매했는데, 사용할수록 잇몸 상태가 점점 좋아지는 것을 느꼈습니다.
현재는 처음보다 염증이 많이 들어간 상태로, 완전히 없어지지는 않았지만 꾸준히 사용하면 더 나아질 것 같아 기대하고 있습니다.

처음에는 치약 가루를 치아 쪽에 묻혀 사용했는데, 나중에 댓글을 보고 염증 부위에 직접 묻혀 사용하는 것이 더 효과적이라는 것을 알게 되었어요.
덕분에 더 빠르게 좋아지는 것을 경험할 수 있었습니다.

특히 양치 후 마사지 칫솔로 잇몸을 부드럽게 마사지하면 잇몸에 혈액순환이 잘 되는 느낌이 들어 상쾌함이 배가 됩니다.
마지막으로 염증 부위를 마사지하면서 꾹꾹 눌러주면 더욱 시원하고 개운한 느낌을 받을 수 있었습니다.

다만, 치약의 갈색 가루가 옷에 묻으면 지워지지 않는 점은 조금 불편했지만, 그 외에는 정말 만족스러운 제품이었습니다.

잇몸 염증과 구강 건강이 걱정이라면 덴플러스를 적극 추천드립니다.

잇몸 내려앉음과 수면 습관의 관계

수면 습관이 잇몸 건강에 영향을 미칠 수 있으며, 특히 입을 벌리고 자는 습관이 문제를 일으킬 수 있다.
입을 벌리고 자면 구강이 건조해지면서 치태와 세균 번식이 증가하고, 이는 잇몸 염증을 유발할 가능성이 크다.
코골이나 수면무호흡증이 있는 경우 입으로 호흡하는 습관이 생기면서 잇몸이 더 빠르게 내려앉을 수 있다.
이갈이가 심한 경우 치아와 잇몸에 강한 압력이 가해져 잇몸 퇴축이 가속화될 수 있다.
입을 벌리고 자는 습관이 있다면 가습기를 사용하여 실내 습도를 높이면 구강건조를 예방하는 데 도움이 된다.
나이트가드(마우스피스)를 착용하면 이갈이로 인한 잇몸 손상을 줄일 수 있다.
베개 높이를 적절히 조절하고 옆으로 자는 습관을 들이면 입 벌림 호흡을 줄이는 데 도움이 될 수 있다.
수면의 질이 낮아지면 면역력이 약해지고 잇몸 조직의 회복 속도가 느려질 수 있다.
충분한 수면을 취하고 올바른 호흡 습관을 유지하면 잇몸 건강을 보호하는 데 긍정적인 영향을 줄 수 있다.
수면 습관이 잇몸 건강에 영향을 미친다고 느껴진다면 이비인후과나 치과에서 상담을 받아보는 것이 좋다.

잇몸 내려앉음의 주요 원인

잇몸이 내려앉는 원인은 여러 가지가 있으며, 초기 관리가 중요하다.
가장 흔한 원인은 치주염으로, 치태와 치석이 잇몸을 자극하면서 염증이 발생하고 점점 잇몸이 후퇴하게 된다.
양치질을 너무 세게 하거나 칫솔모가 단단한 칫솔을 사용하면 잇몸이 손상되어 점차 내려앉을 수 있다.
흡연은 혈액순환을 방해하고 잇몸 조직을 약하게 만들어 잇몸 퇴축을 촉진할 수 있다.
이갈이나 이를 악무는 습관은 치아와 잇몸에 과도한 압력을 가해 잇몸이 후퇴하는 원인이 될 수 있다.
잘못된 교합(씹는 습관)으로 인해 특정 치아에 부담이 가해지면 잇몸이 점점 내려앉을 수 있다.
구강건조증이 있으면 침이 부족해져 잇몸이 건조해지고 탄력을 잃어 내려앉을 가능성이 높아진다.
잇몸이 약한 상태에서 치아 교정을 하면 일시적으로 잇몸 퇴축이 발생할 수도 있다.
잇몸 내려앉음이 진행되면 치아 뿌리가 노출되면서 시린 이 증상이 심해질 수 있다.
잇몸 퇴축을 예방하려면 올바른 양치 습관과 정기적인 치과 검진이 필수적이다.