썩은 이 구취
썩은 치아에서 발생하는 구취 해결법썩은 이가 있으면 구취가 발생할 가능성이 높아집니다. |
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양치를 하고도 입냄새가 가시지 않는 딸 때문에 고민이 많았던 엄마입니다.저희 딸은 현재 초등학교 초등학생인데, 양치 후에도 고약한 냄새가 나서 제가 몇 번씩 “양치 제대로 했어?” 하고 확인하곤 했습니다. |
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덴플러스, 입냄새 걱정 끝!
놀라운 변화에 감탄하고 있습니다.
크게 기대하지 않고 해보기라도 하자는 마음으로 사용을 시작했습니다.
그렇게 노력한 결과, 3일째 되는 날 놀라운 변화가 찾아왔습니다.
덴플러스는 저에게 신이 내린 선물 같았습니다.
개발자분들께 깊이 감사드리며, 입냄새 고민을 가진 분들에게 진심으로 추천드립니다. |
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입냄새 고민을 해결하며 |
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타액은 구취 예방에 중요한 역할을 합니다.타액은 자연적인 구강 세정제 역할을 하며, 입 안의 산소 공급을 돕습니다. 충분한 타액 분비는 혐기성 세균의 증식을 억제하고 구취를 예방합니다. 타액 분비를 촉진하기 위해서는 물을 자주 마시고, 무설탕 껌을 씹는 것이 도움이 됩니다. 껌을 씹으면 뇌가 음식이 들어온 것으로 인식하여 타액 분비를 촉진합니다. 또한, 카페인이나 알코올 섭취를 줄이고, 과일이나 채소와 같은 수분이 많은 음식을 섭취하는 것도 좋습니다. 만약 구강 건조증이 심하다면 인공 타액 제품을 사용하는 것도 고려해볼 수 있습니다 |
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스트레스 관리도 구취 예방에 중요합니다.스트레스는 구강 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 스트레스를 받으면 타액 분비가 감소하고, 이는 구강 건조를 유발하여 구취를 악화시킬 수 있습니다. 또한, 스트레스로 인한 불규칙한 식습관, 흡연, 음주 증가도 구취의 원인이 될 수 있습니다. 따라서 구취 관리를 위해서는 스트레스 관리도 중요합니다. 규칙적인 운동, 충분한 수면, 명상 등을 통해 스트레스를 줄이고, 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 도움이 됩니다. 필요한 경우 전문가의 도움을 받아 스트레스 관리 방법을 배우는 것도 좋습니다 |
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