자기 입냄새 맡는 방법

자기 입냄새를 맡아보는 방법

자신의 입냄새를 확인하는 가장 쉬운 방법은 손을 컵 모양으로 만들어 입김을 내뱉고 맡아보는 것입니다.
또한 혀를 손등에 살짝 대고 몇 초 후 냄새를 맡아보면 혀에서 나는 구취를 확인할 수 있습니다.
일회용 숟가락을 사용하여 혀 표면을 긁어본 후 냄새를 맡는 방법도 효과적입니다.
덴플러스 케어 같은 구취 예방 치약과 가글을 사용하면 입냄새를 줄이는 데 도움이 됩니다.
또한 혀 클리너를 사용하여 백태를 제거하고 물을 충분히 마시면 구강 건조로 인한 구취를 예방할 수 있습니다.
구취가 지속된다면 치과나 이비인후과를 방문하여 정확한 원인을 확인하는 것이 중요합니다.

가족 모두의 필수품, 덴플러스!

이 제품과 함께한 시간이 벌써 10개월이나 되었네요.
처음 만난 건 지난 2월, 양치할 때 잇몸에서 피가 나 고민하던 때였습니다.
인터넷 검색 중 우연히 발견하고 큰 기대 없이 구매했는데, 지금은 우리 가족의 필수품이 되었습니다.

저와 아버지는 양치할 때 잇몸에서 피가 나거나 치아가 시리던 증상이 완전히 사라졌고, 덕분에 편안하게 식사를 즐길 수 있게 되었어요.

특히 놀라웠던 건 우리 누나의 사례인데요, 며칠 전 정기 스케일링을 위해 치과에 갔더니 의사 선생님께서 스케일링이 필요 없다며 관리 상태가 훌륭하다고 칭찬하셨다고 하더라고요.
입냄새도 전혀 나지 않아서 본인도 만족스러워하고 있습니다.

사실 저도 처음 한 달 동안은 효과를 느끼지 못해 문의를 드렸던 적이 있어요.
그때 하루 3분씩 양치를 꾸준히 실천해 보라는 답변을 받고 열심히 실천했더니, 지금은 효과를 확실히 체감하고 있답니다.

개인적으로는 사용 후 입안이 하루 종일 깔끔하고 상쾌해서 기분까지 좋아져요.
참고로 저만의 팁 하나를 소개하자면, 실리콘 칫솔을 이용해 잇몸과 혀를 닦을 때 혀 밑부분까지 꼼꼼히 관리하면 입냄새 제거에 더 큰 효과를 보실 수 있어요.

사용한 지 10개월 만에 처음으로 후기를 올려봅니다.

출산 후 잇몸과 치아 건강을 되찾았습니다.

출산 이후 치아와 잇몸이 급격히 망가졌습니다.
양치를 해도 텁텁함이 금방 다시 느껴졌고, 1시간만 지나도 입안이 불쾌하고 냄새까지 났습니다.
이런 상태가 계속되니 스트레스가 심해졌습니다.

그러다 덴플러스를 사용하면서 큰 변화를 경험했습니다.
지금은 텁텁함과 입냄새가 사라졌고, 치아는 미백 효과를 본 것처럼 더 하얗고 깨끗해졌습니다.
무엇보다 양치 후 느껴지는 개운함이 너무 만족스럽습니다.

잇몸이 약해 약간의 시림 증상이 남아 있긴 하지만, 시중에서 판매되는 일반 치약들과는 비교할 수 없을 정도로 잇몸 상태가 개선되었습니다.

지금은 덴플러스를 다 사용해 가고 있어 재구매를 준비 중입니다.
덴플러스는 출산 후 구강 건강 문제를 겪고 계신 분들께 꼭 추천하고 싶은 제품입니다.

잇몸 건강 개선, 입냄새 제거, 미백 효과를 한 번에 느낄 수 있었습니다.

덴플러스로 새롭게 시작

덴플러스를 사용하며 만족감을 느껴, 이번에는 치아미백차 구입하게 되었습니다.
사용한 지 며칠 만에 약간 있던 입냄새가 완전히 사라졌고, 지금은 입안이 상쾌해져 기분이 좋습니다.

미백 효과는 조금 더 기다려야 할 것 같지만, 꾸준히 사용하며 좋은 변화를 기대하고 있어요.

요즘 실리콘 칫솔에 덴플러스 큐를 찍어 하루 3번, 3분 동안 양치하는 습관을 들이고 있습니다.
힘들 때도 있지만, 건강을 위해 열심히 노력 중이에요.

또 하나 실천 중인 방법은,
덴플러스 케어 가루를 들고 다니며 커피나 음료를 마신 후 칫솔질이 어렵다면 물에 섞어 입안을 헹구는 것입니다.
이렇게 하고 나면 입안이 상쾌해져 정말 기분이 좋습니다.

운영자님께 궁금한 점이 있습니다.
이 방법이 효과적인지, 삼분 이상 해야 더 좋은지 알려주시면 감사하겠습니다.
필요하다면 조금 힘들더라도 삼분을 지키겠습니다.

앞으로도 꾸준히 사용하며 입냄새는 물론, 치아 미백 효과까지 확실히 경험하고 싶습니다.
좋은 제품을 만들어 주셔서 감사합니다!

입냄새 제거의 또 다른 비법은 정상적인 코 호흡 습관을 유지하는 것입니다

가공식품은 입냄새를 유발할 가능성이 높습니다