속에서 냄새
속에서 냄새가 올라올 때 고려해야 할 사항속에서 나는 냄새는 주로 위장과 장내 환경의 문제로 발생합니다. |
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저희 딸은 초등학교 초등학생으로, 오래전부터 입냄새 때문에 고민이 많았습니다.양치를 한 뒤에도 냄새가 사라지지 않아서 제가 몇 번씩 “정말 양치한 거 맞니?”라고 물으면, 딸은 화를 내곤 했죠. |
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덴플러스 사용 후 입냄새와 잇몸 고민 해결 |
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돌출형 구강 구조 |
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코로 숨 쉬는 습관은 입냄새를 줄이는 데 중요합니다입으로 호흡하면 입안이 건조해지고, 세균 번식으로 인해 입냄새가 발생할 가능성이 높아집니다. 코로 숨을 쉬도록 노력하고, 알레르기나 코막힘이 있다면 이비인후과에서 치료를 받아야 합니다. 호흡 습관을 바꾸는 것만으로도 입냄새 문제를 개선할 수 있습니다. |
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비타민 C 부족은 입냄새의 원인 중 하나입니다비타민 C는 잇몸 염증을 예방하고 구강 점막을 건강하게 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 비타민 C가 풍부한 귤, 오렌지, 브로콜리를 자주 섭취하세요. 결핍이 심하다면 비타민 보충제를 활용해 입냄새 문제를 개선할 수 있습니다. |
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