62kg이던 체중이

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62kg이던 체중이

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다이어트 성공후기

 

 

한달만에 7kg 다이어트 감량후 비키니입었어요

20일에 5키로 감량

진짜 후회없어요..자신감 추천 만땅~

찜질방에서 10일만에 5킬로

반신 반의 하면서 구매한것이 지금은 48킬로 유지

강철살도 15일간 3kg빠졌어요!

다이어트효과 100% 이구요

32살의 가정주부....47kg이 될때까지

2달결과에요^^ 11.8kg 감량

42세 주부...10kg 감량!!

 
32살의 가정주부....47kg이 될때까지


몸무게는 무려 62kg저는 32살의 가정주부입니다.

아가씨때만 해도 158에 47kg의 하체만 좀 통통할 뿐 그다지 보기 싫지 않았습니다.
결혼 후 첫째 둘째 아이를 낳으면서 몸무게는 무려 62kg이 되었어요.

정말 이래서는 안되겠다 싶어 인터넷 싸이트를 뒤지는 중 우연히 시크릿슬림을 알게 되어 사용후기등을 보면서 단순히 식품으로 한순간에 뺏다가 요요현상으로 다시 돌아가는 것이 아닌 평생 운동과 꾸준한 식이요법과 노력이 필요함을 다시한번 깨닫게 되었습니다.
정말 마지막으로 한번 해보자는 생각에 시크릿 슬림의 제품을 샀습니다.
하루가 지나 제품이 도착했습니다.
물건이 오는 날 남편이 이게 뭐냐고 그러길래 솔직하게 이야기 하고 운동하자생각하고 이야기 했더니 의외로 남편이 그래 운동을 해야지하면서 저에게 한번 해보라고 그러지 뭡니까?

물건이 온 10월 17일날 슬림을 입고 러닝머신 40분을 했는데 정말 땀이 장난이 아니게 나서 정말 신기했습니다.
평소보다 땀이 정말 많이 났어요.
남편도 보더니 신기해했습니다.
운동도 운동이지만 삼식이와 두식이를 지키라고 해서 가끔씩 운동하고 넘 허기가 져서 먹기도 먹었지만 삼식이와 두식이를 지키며 규칙적인 시간에 규칙적인 운동하기가 정말 인내가 필요하고 힘들었습니다.

아침엔 미숫가루를 먹거나 두유한잔에 두부를 먹었습니다.
점심에 한식을 위주로 먹고 싶은 것을 먹되 간을 싱겁게 야채을 데쳐서 찌개의 국물은 먹지 않고 일주일중에 하루는 제가 먹고 싶은 것을 점심 시간에 먹었어요
저녁은 예전에 하다가 나둔 생식이 있어 먹고 6시 이후로 먹지 않고 운동은 아이들을 재우고 저녁 10시에 러닝머신 40분을 타거나 1시간을 타기도 했습니다.

아침에 일어나서 스트레칭을 해주고 요가 동작을 했어요.
아이들이 있어서 체계적으로 하지 못했지만 3주가 지나가면서 사람들이 많이 예뻐졌다고 하더군요.

옷을 입어보면 예전에 꼭 끼던 옷이 헐렁했어요.
이렇게 운동을 하고 식사조절을 하면서 체중도 줄어드는 것을 보니 넘 보람도 있고 기분이 좋았습니다.
목표 체중 47kg
62kg이던 체중이 지금은 57.5kg이 되었어요.
아직 목표 체중 47kg에 도달하려면 더 열심히 꾸준히 해야하지만 지금까지 한것 처럼 한다면 충분히 할 수 있을 것 같습니다.
시크릿 슬림을 알게 된것이 정말 저에겐 자신감을 주고 생활에 활력을 가져다 준것 같습니다.
늘 살이 쪄서 짜증만 내고 우울해하던 제가 활력을 찾아 생활하는 모습을 남편이 보고 남편도 시크릿슬림을 하려고 합니다.
47kg이 될 때까지 화이팅 아자 아자!!! 

뱃살 다이어트


* 복부용을 일정기간 착용하시고 활동이나 운동을 하시면
뱃살이 줄어든것을 바지 입을 때 바로 알 수 있습니다.

*
골드겔을 바르고 착용하시고 운동을 하시면 더욱 도움이 됩니다.

*
뱃살이 볼록 나온 분들은,뱃살이 울룩불룩하신분들은 골드겔을같이 사용하시면 좋습니다.

* 장시간 착용시에는 항상 자주 풀러주어 신선한 공기를 피부에 공급하고 슬림웨어를 말려주는게 좋습니다.

*
시크릿슬림은 남녀공용입니다.

자세히 보기

뱃살 다이어트 후기


시크릿슬림 뱃살빠지는 복대시크릿슬림 뱃살빠지는 복대
 

37kg감량 다이어트
 

살찐 처자
아가씨 변신

15kg 감량
47kg 유지

아기엄마
체중감량성공

16kg 감량해서 48kg

7kg 다이어트 비키니

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비키니 착용

20킬로 뺐어요 81kg 에서

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허벅지가 얇아졌어요

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한달만에 10kg 감량

한달만에 10kg 감량

마법같이 살이 빠집니다!!!

두달만에 55사이즈 49kg

10일동안 5킬로 감량

45키로까지 만들꺼에염^

20일정도 몸무게 5kg빠졌어요..

시크릿만난지 2달째 9키로감량

다이어트효과 100% 이구요

안들어가던 바지가 쑥쑥

62kg에서 54kg 8kg감량했어요

행복한 고민이죠?

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