작은 가슴 빵빵하게 만들기 다이어트 운동 운동다이어트 필수 체크 포인트 엉덩이 다이어트 작은 가슴 빵빵하게 만들기 큰 가슴 탄력 있게 만들기 퍼진 가슴 모아주기 짝짝이 가슴 균형 잡기 처진 가슴 올려주기 허벅지 다이어트 운동 뱃살 옆구리 다이어트 팔 어깨 다이어트 작은 가슴 빵빵하게 만들기 새우등을 하고 가슴을 웅크리고 있으면 유선에서 분비되는 호르몬과 체액 등의 흐름이 나빠져 가슴이 더 작아질 수 있다. 등을 쭉 펴고 바른 자세를 갖는 습관이 중요 ※ 체크 포인트+ 작은 가슴 빵빵하게 : 새우등을 하고 가슴을 웅크리고 있으면 유선에서 분비되는호르몬과 체액 등의 흐름이 나빠져 가슴이 더 작아질 수 있다. 등을 쭉 펴고 바른 자세를 갖는 습관이 중요.+ 마사지 : 양 손바닥으로 가슴을 감싸듯이 크게 원을 그리며 마사지한다