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다이어트 성공후기

 

시크릿슬림과 함께 한달만에 10kg 감량

가벼워지는 몸에 날아갈거 같애요^^

행복한 고민이죠?

하체살이 빠진적이 없던 나에게.. 변화가

5키로 감량했어여

12일만에 6kg~ㅎ진짜 완전 좋아요

허거걱! 이런 놀라운 일이....

다욧트14일째 ..살들이 말랑말랑

너무 이뻐서 보여주고 싶어요^ㅡ^

70키로에서 시작해서 지금은 61키로 이에요


70키로에서 시작해서 지금은 61키로 이에요


9키로 감량성공 ㅋㅋ 내일이면 어느덧 두달째네요 ~ ^^
아 한달은 정말 독하게뺐는데 두번째달은 ㅋㅋ
쪼금 나태해졌나봐요 ^^

그래두 4키로가 또 빠졌어요
총 9키로 감량성공!!!

첫달엔 5키로 빼공 둘째달엔 4키로뺐어요 ^^
지금또 정체기인듯 ㅡㅡ

관리자님 정체기 어떻게할수없나요 !!!
정체기땜에 미치겠어요 ㅎㅎ 첫달엔 군것질 절대안하고 아침 점심 두끼만먹구 군것질은 절대 안했는데 ㅡㅡ

ㅋㅋ 이달에는 군것질두 많이하구 그랬는데 ㅋㅋ
저는 일이 하루종일 앉아서 사무보는 일이라 거의 움직이지않거든요 ~
일단 먹고싶은건 무조건 아침에먹었어요 ~ 그래야 스트레스도 안받구좋더라구욤
어쩌다 한번씩 피자.치킨.등등 먹고싶은거 다먹구 ..ㅋㅋ 그랬어요 그래야 스트레스를덜받는듯~
그래도 꼭 지킨건 6시이후에는 절대 안먹었어요 ~

아침 ~ 먹고싶은데로먹고 (밥은 무조건반공기나 3분의1공기) 아침은 꼭먹어야되요 ^^
점심 ~ 회사에서 나오는대로먹고
저녁 ~ 4시반쯤. 계란삶아먹을 때두있구.토마토 하나 먹을 때두있구.미숫가루 한잔.참외 반쪽 감자 삶은것 한 두개,자주 번갈아가면서 저녁을 때우공~ ㅎㅎ

그러구 저녁에 한 8시쯤 시크릿슬림웨어 입공 한시간정도 걷기 ^^ 걷는게 젤쉬워요
운동중에 그렇게 힘들지두않구 견뎌낼만해요 ~
미숫가루한잔그래두 한시간정도 걸으니까 시크릿입구 전 이 날씨에 긴반지에 긴팔 입구 걷거든요 ~
집에 오면 땀 무진장나는데 ~ 그러구 씻구자용~^^ 이렇게만해도 살이빠지네요~

제가 워낙 근육과 지방으로 똘똘뭉친살인데 ㅋㅋ
요즘 날씬해졌다는소리 넘마니들어요 ~ ㅋㅋ
관리자님 저 50키로 될려면 얼마나더걸릴까요 ? ㅋㅋ

70키로에서 시작해서 지금은 61이에요 ~ ^^* ㅎㅎㅎ 

뱃살 다이어트


* 복부용을 일정기간 착용하시고 활동이나 운동을 하시면
뱃살이 줄어든것을 바지 입을 때 바로 알 수 있습니다.

*
골드겔을 바르고 착용하시고 운동을 하시면 더욱 도움이 됩니다.

*
뱃살이 볼록 나온 분들은,뱃살이 울룩불룩하신분들은 골드겔을같이 사용하시면 좋습니다.

* 장시간 착용시에는 항상 자주 풀러주어 신선한 공기를 피부에 공급하고 슬림웨어를 말려주는게 좋습니다.

*
시크릿슬림은 남녀공용입니다.

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뱃살 다이어트 후기


시크릿슬림 뱃살빠지는 복대시크릿슬림 뱃살빠지는 복대
 

37kg감량 다이어트
 

살찐 처자
아가씨 변신

15kg 감량
47kg 유지

아기엄마
체중감량성공

16kg 감량해서 48kg

7kg 다이어트 비키니

7kg 다이어트
비키니 착용

20킬로 뺐어요 81kg 에서

20킬로 뺐어요 81kg

허벅지가 얇아졌어요

허벅지가 얇아졌어요

한달만에 10kg 감량

한달만에 10kg 감량

마법같이 살이 빠집니다!!!

두달만에 55사이즈 49kg

10일동안 5킬로 감량

45키로까지 만들꺼에염^

20일정도 몸무게 5kg빠졌어요..

시크릿만난지 2달째 9키로감량

다이어트효과 100% 이구요

안들어가던 바지가 쑥쑥

62kg에서 54kg 8kg감량했어요

행복한 고민이죠?

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