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다이어트 성공후기

 

76K에서 20kg 키로 이상 감량성공

이주일에 4kg 감량..... 그뒤로 정체기

제 나이 올해 50세 몸무게 75.40키로 지금은 63키로

애둘 낳고 점점 늘어난 살이 70kg

지금 한 6키로 정도 감량

찜질방 다이어트 3일째

무겁던 하체가 줄어드는게 보여요

3주만에 5키로 정도 빠졌어요~

54kg에서 48kg정도가 되었어요

바지 치수가 30에서 28로


찜질방 다이어트 3일째


찜질방 다이어트 구입은 2월초에 했는데..이제서야 제대로된 착용도 하고..
본격적인 다이어트 모드로 돌입했습니다..

사회생활 하면서 스트레스 받는다고 폭식으로 인해서..
살이 정말 많이 쪘거든요..ㅠ
근육이 아프다고 해야하나요..
이런건 또 처음 경험해 봣어요..ㅠ


정말 절실히 빼야겠구나 라는 생각..
한번도 해본적이 없었는데..

찜질방 다이어트 오늘로써 3일째 돌입했습니다..
전신 구입했었는데..
사람들이 있는곳이다 보니 상하의만 입구 하는데도..
입구서.. 한 10분 지나구 나서부터 막 땀이 나기 시작하는데 ㅎㅎ
뚝뚝 떨어져요...ㅎ
한 30분 하구.. 10분 밖에서 쉬고 그러는데...
한 1시간에서 2시간 정도 찜질을 열심히 합니당~

4개월만에 딱 10킬로 쪘더니..ㅠ
다들 굴러다닌다고 난리여서..
사실 저도 그렇게 느꼈더랬죠..ㅠ
다이어트 모드살이 마구 빠지고 있다라는 느낌이 들어서 정말 마음에 드네요..

왜 진작 이렇게 하지 못했엇나 라는 생각도 들면서 말이죠..
찜질 하면서 스트레칭도 하고 그래서 더 열씸히 빼야겠어요...
딱 시작하면서 66킬로로 시작했는데..
50킬로대로 어서 진입해야겠습니다^^
예전엔 아침도 안먹었었는데.. 이제는 아침도 먹고...
저녁을 좀 줄이려구 노력하고 있는데..
역시 스트레스를 받으면 폭식하던 습관인 남아 있나 봐요..
열심히 해서 꼭 성공 하겠어요..ㅎㅎ

뱃살 다이어트


* 복부용을 일정기간 착용하시고 활동이나 운동을 하시면
뱃살이 줄어든것을 바지 입을 때 바로 알 수 있습니다.

*
골드겔을 바르고 착용하시고 운동을 하시면 더욱 도움이 됩니다.

*
뱃살이 볼록 나온 분들은,뱃살이 울룩불룩하신분들은 골드겔을같이 사용하시면 좋습니다.

* 장시간 착용시에는 항상 자주 풀러주어 신선한 공기를 피부에 공급하고 슬림웨어를 말려주는게 좋습니다.

*
시크릿슬림은 남녀공용입니다.

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뱃살 다이어트 후기


시크릿슬림 뱃살빠지는 복대시크릿슬림 뱃살빠지는 복대
 

37kg감량 다이어트
 

살찐 처자
아가씨 변신

15kg 감량
47kg 유지

아기엄마
체중감량성공

16kg 감량해서 48kg

7kg 다이어트 비키니

7kg 다이어트
비키니 착용

20킬로 뺐어요 81kg 에서

20킬로 뺐어요 81kg

허벅지가 얇아졌어요

허벅지가 얇아졌어요

한달만에 10kg 감량

한달만에 10kg 감량

마법같이 살이 빠집니다!!!

두달만에 55사이즈 49kg

10일동안 5킬로 감량

45키로까지 만들꺼에염^

20일정도 몸무게 5kg빠졌어요..

시크릿만난지 2달째 9키로감량

다이어트효과 100% 이구요

안들어가던 바지가 쑥쑥

62kg에서 54kg 8kg감량했어요

행복한 고민이죠?

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