20일만에 6키로 감량성공

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20일만에 6키로 감량성공

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다이어트 성공후기

 

20킬로 뺐어요 81kg 에61kg

20일만에 6키로 감량성공

9일째인데 7.8키로그램 감량했어요

안들어가던 바지가 쑥쑥

2.5kg 더 빠져서 현재 47kg나갑니다..

2주정도만에 셀룰라이트가 없어져가고 있어요

체지방 줄어드는게 눈으로 보여요

살 빼는거 너무 힘들어요...40대에게는

한달 정도만에 6kg 감량했네요

골드겔 따봉


20일만에 6키로 감량성공


6키로 감량성공안녕하세요,,
전 첫아이를 출산하고 무려 15키로나쪄서 무지하게 고민을 했죠
여기저기 인터넷검색하다가 여기싸이트를 알게됏죠

반신반의로 올바디세트를 주문해서 8월17일날 받았죠
근뎅 9월까지는 애기 모유수유 관계로 조금씩 워밍업만 했습니다
회사다니면서 모유가 자연스레 끈겨서 10월 17일부터 운동과 식이요법 조절하면서 했더니만 6키로가 빠졌네요

**운동방법
(일주일에 헬스3-4번 1시간조금넘게했구요. 혹시나 못할경우 집에서 집안청소를 하궁 줄넘기를 20분식 했답니당)
스트레치10분
런닝머신 30분
자전거 30분

**식이요법
(거의소식위주로했구요.. 저녁 6시이후에 물밖에 안먹었답니당)
아침: 물+선식
점심: 밥반공기+야채유주(고기는 전혀 안먹었답니당)
저녁: 과일
다트하기전 출산후 171에 68키로에서 현재 6키로 감량해서 62이랍니당

**체지방도 마니빠져서 주위사람덜이 60키로 안나가게 봅니당
그리고 더욱더 좋은건 임신전 옷이 다맞아서 행복하네요
15키로 신랑도 옆에서 이뻐졌다고 하니 다이어트 열씨미 하고 싶더라구요
앞으로 5키로까지 더 뺄생각입니당

참고로 골드겔을 바르고 시크릿슬림을 입으니까 땀이 더마니 나서 운동할때 무지 효과적이고 능률이 더 오르 더라구요.. ㅋㅋ

 

뱃살 다이어트


* 복부용을 일정기간 착용하시고 활동이나 운동을 하시면
뱃살이 줄어든것을 바지 입을 때 바로 알 수 있습니다.

*
골드겔을 바르고 착용하시고 운동을 하시면 더욱 도움이 됩니다.

*
뱃살이 볼록 나온 분들은,뱃살이 울룩불룩하신분들은 골드겔을같이 사용하시면 좋습니다.

* 장시간 착용시에는 항상 자주 풀러주어 신선한 공기를 피부에 공급하고 슬림웨어를 말려주는게 좋습니다.

*
시크릿슬림은 남녀공용입니다.

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뱃살 다이어트 후기


시크릿슬림 뱃살빠지는 복대시크릿슬림 뱃살빠지는 복대
 

37kg감량 다이어트
 

살찐 처자
아가씨 변신

15kg 감량
47kg 유지

아기엄마
체중감량성공

16kg 감량해서 48kg

7kg 다이어트 비키니

7kg 다이어트
비키니 착용

20킬로 뺐어요 81kg 에서

20킬로 뺐어요 81kg

허벅지가 얇아졌어요

허벅지가 얇아졌어요

한달만에 10kg 감량

한달만에 10kg 감량

마법같이 살이 빠집니다!!!

두달만에 55사이즈 49kg

10일동안 5킬로 감량

45키로까지 만들꺼에염^

20일정도 몸무게 5kg빠졌어요..

시크릿만난지 2달째 9키로감량

다이어트효과 100% 이구요

안들어가던 바지가 쑥쑥

62kg에서 54kg 8kg감량했어요

행복한 고민이죠?

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