ȸ α

쇼핑몰

시크릿슬림

사용후기

다이어트 백과사전

셀프 다이어트

생활 다이어트

고객센터

덴마크 다이어트

황제 다이어트

프랑스 다이어트

계절별 다이어트

체형별 다이어트

체질별 다이어트

색상별 다이어트

혈액형별 다이어트

원푸드 다이어트

추천상품

일주일 다이어트

30kg 빼면


103kg 아줌마 30kg 감량
몸무게 70.9kg 나가던 46세 아줌마입니다

103kg 아줌마 30kg 감량
100kg 다이어트
30kg감량비법
103kg > 73kg



안녕하세여...

저역시 시크릿 덕에 살을 무지하게뺀 시크릿팬입니다...

15년을 엄청난 살 때문에 고민을 하고 살을 뺄려고 안해본게 없는데요...
지금 저는요 엄청난 무게의 ..지방을 제몸 밖으로 빼는데 성공을 했습니다...
그리고 지금도 꾸준히 하고있구요...
지금 제 주변에는 난리가 났습니다...어떻게 뺐냐구요!!!!!!!!!!

처음 시작할때 몸무게가요...놀라지들 마세요...무려103kg이예요
그리고 사진후기 올렸을때가요 75kg이였구요...그리고키가161cm예요

저희집에선..키가 제일작죠...앞전에 사진후기 올린 사람중에 둘째낳고 12kg이라고요
그분이 저의 둘째 언니랍니다 ...

집안이 워낙통뼈라 그래도 쫌 70kg대로는 안보인다더군요....
언니가 먼저 시작해서 저에게 한번해보라고 권하더군요...
생각은있지만 워낙 살들이 많아서그런지 시크릿이 안맞더군요.....
얼마나 창피하던지요...

처음엔 언니젤을 두통이나 뺐어서 썼습니다...
매일젤바르구요..팔..다리..배에 랩을감구요..
한여름에 겨울 체육복입구요...
저녁마다 언니랑 조카들이랑 제딸 아이와 함께 유모차를 밀고다니면서 기본 두시간씩 걸었죠..저녁도 굶어가면서요....
효과가 보이기시작하더군요
지금은 애기때문에 무리하게는 못합니다...
낮에 애기재워 놓구요..시크릿세트를 착용합니다...
밸트도하구요....
그리고 보일러나 매트를 가장뜨겁게 올린뒤에 찜질을 했어요...
제가 원래 땀이많거든요....그러면요 땀이정말 많이납니다....
찜질방에갈 필요도없어요..
가끔은요 밤에 잘때도 입고 잡니다 ..일주일에4번정도요..

그렇게 지금도 하고있어요...
글구처음 시작하기전엔요 정말 밖에 나가기가 너무 싫더군요...
처음 허리싸이즈가 40이었어요 ...정말 심각했죠 하지만 지금은 30이 들어갑니다..

너무 좋아요...처음 시작하게된 동기가 있어요...
남의앞에 섰을때 너무나 초라한 나를 보았어요...
그때가 작년 여름 큰외삼촌 운명 하신날이었어요..
우리가족 여름 휴가이기도 했구요....근데요 문제가요 상가집에가면서 입을옷이 없는거예요.......
애기낳고..다니던 회사 그만두고 집에서 살림만하고 있다보니제가 살이 많이 쪘다는걸 못 느끼고있었던거예요...
찾아뵙긴했지만...제자신이 얼마나 초라하고 비참하던지요....그날 거기서결심을했어요....

꼭 살을 빼겠노라고.........................나를 위해서 말예요...
그리고 머지않아 유치원에 들어가야 될 나의딸을 위해서도요....
지금 그결과가 보여서 너무너무 행복합니다...거기다 저희 친정 엄마가 제 살때문에 15년을 마음 고생을 했는데요 ...

엄마가 너무행복해 하세요...
그래서 저의 기쁨은 세배네배랍니다...
여러분중에 고민하고 계시는분이 있으면 적극 추천하고싶네요...

땀복을 입구요 30분만 걸어보세요.. 보통때보다 조금 더 빠르게요...
땀이 무지하게 흐릅니다...
내일부터 우리딸 유모차에싣고 탑마트 주차장을 한시간동안 걸어야겠네요...
여러분도 힘 내시구요.../우리모두 홧팅!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



30kg 빼면, 30kg 감량, 30kg 살빼기, 허리 랩감고 운동, 랩 다이어트 방법, 랩다이어트 효과, 랩다이어트, 랩감고 운동, 30kg 빼면

울산비만치료

체지방 감량 운동프로그램

여성 사이즈표

식사량 40% 줄이면

효과적인 다이어트방법

학생 다이어트

종아리살빼는방법

종아리물살빼기

팔뚝살빨리빼는운동

지방뻬는법

내장비만 운동

여자헬스복추천

허벅지살 빨리 빼는 운동

허벅지뒷살빼는운동

복부지방빼는약

단기간 살빼기

비만과 식이조절

하체비만 정복

20kg감량 다이어트

종아리 물렁살빼기

25kg감량 후기

두달에 5kg빼기

20kg빼기 운동법

30대중반주부

한달에8키로빼기

일주일에7kg감량

출산후뱃살빼기

누워서 뱃살 빼는 법

뱃살 빼는 법

뱃살빼기 운동법~

뱃살 빼는 법

여자뱃살빼기

복부물살빼기

늘어진뱃살운동

다이어트 복대

남자 윗배 비만

남자똥배빼는운동

여자뱃살허리살

집에서하는복부운동

집에서하는뱃살빼는운동

다이어트 쳐진살

효과좋은 뱃살운동

엉덩이살빼기효과

생활속 주부다이어트

겨드랑이 살 빼는 운동

스탭퍼1시간

2주 다이어트 운동

10일다이어트후기

여자 몸무게 58kg

여자 운동 전후 사진

학생다이어트성공후기

허벅지빼는운동

운동으로10kg빼기

초고도비만 한달 20kg

5kg 감량 전후

2주만에5kg빼기

다이어트 복대

바디슬리밍제품효과

서비스이용약관

개인정보취급방침

에스크로

개인정보보안