으하하!! 살 빠졌습니다 ^ ^V
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작성자날씬하체되쟈본문
그동안 저에게 온 변화는 6Kg감량 ^-^VVV 얏호~~
땀을 하도 빼서 그런지 피부도 좋아졌나봅니다 .
요즘은 보는사람들마다 피부좋아졌다구 한마디씩 하네요ㅋㅋ
시크릿슬림과 함께한 (대략)한달
1. 운동 꼬박꼬박. -헬스 1시간 . 몸풀기 20분 . 사우나 30분 .
2. 소량으로 먹기 ! 저녁에 안먹기 -이거 진짜 힘들더라구요 ㅠ ㅠ
새벽에 야식먹자고 하는 사람들의 유혹들 ㅎㅎㅎ
처음에는 홀랑홀랑 잘 넘어가다가 요즘에는 맘 독하게 먹구 뿌리칩니다 -0-
덕분에 음식먹는 양이 많이 줄었어요 ^_^
저녁에도 배 별로 안고프구요~
배고프면 시원한 녹차물이나 둥글레차를 막 벌컥벌컥 들이킵니다 . 좋아요~>_<
3. 시크릿슬림입구 전기장판에서 몸부비기-빨리 빼고싶은 마음에 잘때 시크릿슬림입구 전기장판 키구 자는데 .
정말 새벽에 막 벌떡벌떡깨서 벗구자는게 한두번이 아니예요ㅠ ㅠ
안그래도 전기장판만 키구자두 사우나 갔다온것 마냥 땀나는데 . 시크릿슬림 입구 자니까 거의 죽음 -_-;;;;
그래두 안하는것 보다는 낫다! ^ ^
아침에 붓기가 쏙 빠져있는 제 모습 ~ 으하하
4. 앉으나 서나 시크릿슬림 -ㅈ--헬스장 갔다와서 땀범벅이 된 시크릿슬림 말려놓고 .
다 말랐다 싶으면 냉큼입구츄리닝입구 공부하구 . 거의 하루종일 시크릿슬림입구 돌아다닙니다 ^-^ㅋㅋㅋ
내사랑 시크릿슬림+ 골드겔 . 오호홍 ^-^
시크릿슬림이 솔직히 좀 비싸잖아요 ..돈도 아깝구 .
그리구 웬지 입으면 운동해야될것 같은 생각이 불끈불끈들어서몸을 막 움직이게 되더라구요 ^^
최근에 안입고 짱박아뒀던 바지를 꺼내서 입는데 .
엉덩이 . 허벅지. 배가 헐렁헐렁~ 깜짝놀라씁니다 . ㅋㅋㅋㅋ
수험스트레스로 찐 살이 점점 불어나서 62kg ..
살이 찌면 찔수록 더욱 스트레스는 쌓여가더라구요 .
제가 저주받은 하체인지라 하체는 뭐 말로할것도 없고 .
상체는 그나마 살이 안찌는 체질이었는데 상체도 살이 붙으니까 더 신경질나구 .
시크릿슬림으로 살 빼고선(아직 만족스럽진 않지만..^^ 더 분발!)
살빠졌단 생각에 기분도 좋아져서 스트레스도 덜 받구 . 더 공부 열씸히 하게되구 .ㅋㅋㅋㅋ
아무튼 여러모로 고마운 시크릿슬림입니다 ^^
어서 사진을 찍어서 올려야 되는데디카가 없는지라.. -_-;;
나중에 올릴께요~~ ^ ^
아무튼간 너무나도 고마운 시크릿슬림 .
평생 나랑 함께 하자꾸낭 .ㅋㅋㅋ