2달 동안에3kg이... ☆ 다이어트 성공후기

저는 처음에 사용후기 읽어보고 사람들이 효과를 봤다는 마음에 언능 세트를 구입했어요..
다이어트는 많이 해봤지만, 이렇게 돈을 많이 들여서 다이어트 하긴 첨이랍니다..
넘 급한지라...남자친구에게 조금더 예쁜 모습을 보여주고 싶은 마음이 간절해서...
그리고 자신감 회복을 위해서 시작했어요..
맘처럼 쉽진 않더군요..
헬스를 계속 했는데..저녁에 먹어서 찌진 않지만...빠지지도 않아서 넘 힘들었어여...
그래서 결심하고 했어요..
산지는 두달이 되었지만..본격적으로 한건 한달 입니다...
제가 헬스를 꾸준히 해서 탱탱모드라..근육이 있어요..
그래서 빠지는게 느리더라구요..
1주일 정도는 그냥 변화가 없다가..2주쯤 되니까 약간 슬림해 지면서 괜찮더라구요..
그래서 팔뚝에 하는 것도 구입해서 열심히 하고 있는 중이랍니다..
아침에 일어나 40~50분 런닝하고 줄넘기 30분하고 요가를 1시간하거나 째즈댄스를 합니다..
7시이후엔 안 먹으려고 노력하고 정말 배가 고플땐 당근을 우쩍우쩍 씹습니다..
요렇게 하니 그래도 조금 자신감이 생겼어요..정말 예쁘고 탄력적인 몸이 되면 사진도 꼭 올리겠습니다..모두 화이팅이요...