몸은 거짓말 안 하는거 같아요

열심히 운동하시고 노력하시니 좋은 결과가 생기는거예요.
시크릿슬림은 그냥 조금 더 도움이 될 뿐이고요.
항상 건강 잘 챙기면서 운동하시고 몸매관리하시기 바랍니다..

홧팅하세요~~




 우연히  시크릿슬림을봤어요~
 보자마자 전신용품을 바로구매했어요~
 원래갖춰서 하는걸 좋아해서..ㅋㅋ
 
 참고로 저는 170에 57~58정도였어요~
 
 통통한정도여~ 매번 다요트도전하면 1,2키로빼는게 왜이리 저한테는 어려운지,,,
 이번엔 꼭성공하리라!!
 
 맘먹고한지 벌써 한달되가네요~
 근데 벌써 3.5키로 감량성공했어요~
 
 운동방법은,,,
 
 아침에 쉐이크한잔 원샷후 시크릿슬림착용후 그위에 반팔하나입어주고 자전거1시간타요~
 팁이라면 시크릿착용위에옷입는거여~ 제가나름 실험해봤어요~
  땀 진짜2배로더나요~
 
 점심으로 한식위주식사적당히먹구~
 마지막식사는9시이전에끝내요~
 과일이나 샐러드,시리얼같은걸루대체해서먹여요
 
 노력한맘큼 몸은 진짜 거짓말 안하는거 같아요~~ㅋㅋ
 
 다들성공하세요~